1. 了解TP钱包APP和火币交易所

TP钱包APP是一款支持多种数字货币管理、存储和交易的移动钱包，而火币交易所是一家知名的数字货币交易平台。在将数字货币从TP钱包APP转回火币之前，需要确保在两个平台上都已经注册了账户。

2. 登录TP钱包APP并选择转币功能

首先，在手机上打开TP钱包APP并输入账号和密码登录。进入钱包后，找到“转币”或者“转账”功能，通常在钱包首页或者资产管理页面可以找到。

3. 输入火币交易所的地址

在TP钱包APP中选择需要转账的数字货币，然后输入火币交易所的钱包地址。一定要确保输入的地址是准确无误的，以免造成资金丢失。

4. 填写转账金额和支付密码

接下来，在TP钱包APP中填写要转账的金额，并输入支付密码进行确认。支付密码是为了保护您的交易安全而设置的，务必妥善保管。

5. 确认转账并等待到账

完成以上步骤后，确认无误后提交转账请求。转账成功后，通常需要等待一段时间，具体时间取决于网络拥堵情况和目标交易所的处理速度。一般情况下，几个区块确认后，资金将转入火币交易所账户。