1. 了解TP钱包APP的USDT充值功能

首先，需要确保你的TP钱包APP支持USDT代币充值功能。打开TP钱包APP应用，进入USDT钱包，查看是否有充值选项，一般情况下，在钱包中会有显示USDT的地址及相关充币信息。

2. 获取交易所的USDT充币地址

登录你在交易所的账户，在充币或存款页面找到USDT的充币地址。注意：每个交易所的充币地址可能不同，务必确认你正在使用的地址是正确的。

3. 进行TP钱包APP到交易所的USDT充值

在TP钱包APP中选择USDT钱包，点击充值选项，输入你从交易所获得的USDT充币地址，然后输入充值数量及相关备注信息。在确认信息无误后，提交充币请求。

4. 等待确认

通常情况下，USDT的充币需要在区块链网络中进行确认。等待一定的区块确认数量后，你的USDT将会成功充值到交易所账户中。

5. 验证充值

在充币被确认后，登录你的交易所账户，验证USDT的充币是否已经到账。一般情况下，交易所会发送通知或者有相关的记录显示充币已经成功到账。